南部憩いの家

暑かったり寒かったり、気温差の激しい日が続きますね。
お天気は雨でしたが、12名の方にご参加いただきました。

毎回行っている始まりの体操「きよしのズンドコ節」は、リズム感が良く元気スイッチが入ります。
次回 ...

新緑の季節になりましたね。
少し風が強い日でしたが、14名の方にご参加いただきました。
準備運動を念入りに行って体をほぐしていきます。

手首を回して～反対にも回しましょう

今日は、リング体操の「リング」を自分 ...

すっかり春らしい季節になりました🌸
春風に誘われて12名の方が参加されました

今日は、記憶力試しと講師の幡鎌さん（介護予防リーダー）によるリズム体操をしていきます
まずは「記憶力試し」
3人グループ ...

3月8日（水）、今日もお天気に恵まれ14名の参加者の方と楽しみました♬
まずは、お題にそって「お絵描きしりとり」です。

「り」から始まる果物は？

答えはたくさん出るものの、絵を描くとなると・・・むずかしくて描けない～ ...

バルーンアートや折り紙教室が出来るところを探している方が見学に来られました。
風船で作ったお花屋や動物、折り紙で作った小物入れなどたくさんお持ちになりました。

八街市内在住の島根さんの作品です

一気にロビーが賑やかに ...

2月22日（水）、今日の「いきいきスマイルクラブ」は12名の方が参加されました。
今回は「やさしいヨガ」ということで講師を招いての教室です。
まずは脳トレ！
久しぶりの記憶力試しです。

五感・・・それぞれ ...

暦の上では春ですね～✿
まだ空気が冷たく寒い日が続きますが、今日もハツラツと12名のみなさんと楽しみました♬

今日は、風船を使ってゲームをしていきます。
まずは、2列になって風船おくり～🎈

昨夜の雪予報で教室がどうなるか心配されましたが、お天気に恵まれ10名の方に参加いただきました。
でもやっぱり寒～い！
まずは体をあたためていきます。

スクワットで筋トレ

さて、今日は新聞紙で作った棒を使ってゲ ...

空は青空、お日さまサンサン🌞だけどだけど北風が🤧
・・・ということで本日の「青空ラジオ体操」は室内で行いました。

青空と太陽と旗が震えています室内でも　陽ざしを感じてしっかりと曲げます

ラジオ体操第１と第２。曲げたり ...

南部老人憩いの家ロビーでは、八街市の歴史がわかる冊子と写真のパネル展示をしています。

見応えも読み応えもたっぷり！八街市郷土資料館で販売しています～

山田台で有名な前山氏八街のマスコット「ピーちゃんなっちゃん」