リズムレク～第13回いきいきスマイルクラブ～
10月11日（水）気持ちの良い天気に恵まれ、12名のみなさんと教室を行ないました。
まずは準備体操～！
今日は、バチを使ったリズムレクをしていきます。
バチは紙で手作りしました🤗
さて、どんな事をするのか…？？
まずは、問題にたいして答えていきますが…
「今日は何日？」
「両手両足の指は何本？」
言葉で発するのではなく、バチで叩くので少し混乱します🤔
最後の問題「千葉県に市はいくつあるでしょうか？」
これは難易度が高い💦
なかなか答えがでてきません…答えは37の市があります！
みんなで37回数えて叩きました🥁
次は、ドンパン節にあわせてリズム体操です。
まずは練習～
みなさんリズム感あります♬
今度は、輪になってやってみましょ～😊
音楽に合わせて叩くと楽しいですね！
間違えても大丈夫！楽しんだもん勝ちです🤗
今日は、自分で作ったバチをフル活用～
最後はストレッチ体操です✊
ゆっくりと呼吸に合わせて、筋肉を伸ばして気持ちよかったですね✨
本日もご参加ありがとうございました。
次回は10月25日（水）午前10時より
お待ちしています🍄