太極拳体験講座③
9月28日（日）、今日は最終日です
24式太極拳を仕上げていきます
講師の三須さんの動きに習って、今までの形を集中して行っています
みなさんカッコいいです🤩
呼吸を合わせて、ゆっくり体重移動させて体幹もしっかり使えていますね🙌
こちらの画像は音楽を流しながら精神統一
みなさんの習得力に感激です♪
とても意欲的に太極拳を体験されました
3日間という短い時間ではありましたが、みなさんからのアンケートで「良かった」という言葉をたくさんいただきました！
今回の「太極拳体験講座」は、たくさんの方から応募がありました
ご参加いただいた方、残念ながらご参加いただけなかった方、ご興味をもっていただきありがとうございました
また、機会がありましたらよろしくお願いします😊