リズムレク🎵第22回 いきいきスマイルクラブ
２月25日(水)、天気予報でハロウィンぶりの雨だといっていました。本降りのスゴイ雨☔です😓
そんな中、11名のみなさんに お越しいただきました。感謝 感謝です♡ カゼひかないように～🍀
まずは いつもの体操で 体温をあげていきましょうね⤴⤴⤴ 今日は 「365歩のマーチ」をやりました。
そして冬のオリンピックにかけて、スポーツの連想ゲームです。スポーツといえば！ 何があるでしょうか🙂
たくさん出そろいましたね！ではでは 赤いイメージのスポーツは？『バレーボール』『ソフトボール』
水色のイメージは➜『水泳』『水球』、ピンク色のイメージは➜『ハイキング』『体操』
白色のイメージは➜『スケート』『スキー』
手拍子パンパン👏のあと、職員の「あか～」にあわせて、決めてもらったバレーボール、ソフトボールの動作をみんなでします。
みなさん色をみて、瞬時に体が反応してます。さすがですね😊
それと ドンパン節もやりました！雨にもまけず、元気いっぱい👍😀
今度はラップの芯がリレーのバトンに早変わりです。右手でうけとって、左手にもちかえて 相手にパス！
バトンの本数を増やしても スゴイ速さでどんどん どんどん回っていきます。すばらしい～😃
ラップの芯は マッサージにも使えますね！足裏コロコロしたり、腰や背中もマッサージ！
ぜひお家でもやってみてくださいね🤗
本日もありがとうございました。次回 3/11(水) もお待ちしています🌸😊