音楽体操して脳トレしてゲームして

2022/08/13

朝方の豪雨と雷もおさまり、『すこやか運動教室』8月2回目を16名で行いました。
なのはな体操　～　筋トレ　～　有酸素運動　～　手話体操　～　ゲームで大盛り上がり
勝負となるとみなさん真剣です　大声出して大笑いしながら、盛り上がりましたね

最後は、お楽しみ　判断力と瞬発力が試されるゲームです

参加者の方から
運動教室を始めてから、人生が変わって毎日前向きに、明るく過ごせるようになったのよ～
このゲーム　孫と遊べるわ　帰ったら早速やってみる～　とうれしいお言葉を頂きました
次回も、笑顔でお待ちしております。