活動報告

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新型コロナウイスルの影響による自粛生活などで体力が…と心配になりませんか?
7月10日(土)「からだの衰え度チェック」を行いました。
「片足で立ってみましょう」「片足で椅子から立ったり座ったりしてみましょう」